Спорт!!!!

Тема: Спорт!!!! Чт Мар 04, 2010 4:07 am

Первое сообщение в теме :

Как поддерживаем форму?
Я перед началом пляжного сезона записалась на степ-аэробику.Мне оч нравится,только не всегда получается себя вытащить.Кто чем занимается.

Тема: Re: Спорт!!!! Вт Май 13, 2014 2:35 am

Галка, спасибо за поддержку!!!! Спорт!!!! - Страница 10 1774880103

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Май 15, 2014 12:50 pm

Olga пишет:: спасибо за поддержку!!!!

не за что,я вчера в наконец-то заставила себя и дома позанималась,попа пресс,ноги руки,болят немного,но это хорошо,значит процесс запущен.

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Май 15, 2014 2:05 pm

мне тоже надо съездить купить гантельки. мои железные, стали уже руки пачкать ржавчиной. теперь прорезиненные куплю. ноги, попа-нужно подкачать. у меня руки очень раздуваются от тренировок, сразу бицепс растет

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Май 15, 2014 5:03 pm

Что то девочки весна для вас поздно наступила Спорт!!!! - Страница 10 1126366869

пора уже давно пыхтеть в спортзалах или дома

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Май 15, 2014 7:56 pm

irink@ пишет:: Что то девочки весна для вас поздно наступила

В нашем спортзале , куда ходила, протолкнуться нет где. Народу тьма. Что утром, что вечером.Я передых устроила. Муж в рейс уйдет-пойду потом. А так и так красавишна! Спорт!!!! - Страница 10 530938198

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Май 15, 2014 8:33 pm

JuliaD пишет:: А так и так красавишна!

да да да

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Май 15, 2014 10:22 pm

JuliaD пишет:: А так и так красавишна!

А кому не нравится, отворачивает пусть морду и не смотрит....

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Май 15, 2014 11:57 pm

irink@ пишет:: пора уже давно пыхтеть в спортзалах или дома

ир,да вот че-та заставить себя трудно...

JuliaD пишет:: А так и так красавишна!

молодчина!!!так держать!

Тема: Re: Спорт!!!! Пн Май 26, 2014 6:28 pm

заставляю себя каждый день заниматься, потому как три раза в неделю в итоге стало-разик полтора от силы Спорт!!!! - Страница 10 1126366869

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 1:21 am

пытаюсь немного заниматьс.но с Мишкой так набегаешься,что уже и никакого спорта не надо))

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 1:24 am

Dutik пишет:: но с Мишкой так набегаешься,что уже и никакого спорта не надо))

малыши-энерджайзеры-лучшая зарядка)

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 1:44 am

Калипсо, это точно)

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 3:14 am

Прошлогодние капри увы не налезли. Они не тянутся, и у меня прям ориентир по ним. А вот впервые не налезли никак. Это все муж виноват. Спорт!!!! - Страница 10 1126366869

Пришел бы зимой- не было бы видно. А без него я не ем и худее намного.

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 3:35 am

JuliaD, капри твои просто усадку дали)))

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 3:48 am

Цитата :: JuliaD, капри твои просто усадку дали)))

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 4:32 pm

JuliaD,
а если вдохнуть хорошенько? Спорт!!!! - Страница 10 1126366869

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 4:45 pm

JuliaD пишет:: Прошлогодние капри увы не налезли.

Так это повод купить новые. Спорт!!!! - Страница 10 947327427

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 6:01 pm

juka пишет:: капри твои просто усадку дали)))

нееее. увы.

irink@ пишет:: а если вдохнуть хорошенько?

Вдыхала я уже прошлым летом. Уже некуда вдыхать. Спорт!!!! - Страница 10 1126366869

Я зимой-весной занималась в спортзале-так купила себе джинцы. Теперь тоже лежат. Ждут .....

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 6:02 pm

Маша пишет:: Так это повод купить новые.

Естестввеннооо Спорт!!!! - Страница 10 1126366869

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 7:38 pm

JuliaD пишет:: Естестввеннооо

Теперь уже стрейч, чтоб без вариантов Спорт!!!! - Страница 10 947327427

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 9:43 pm

А я могу похвастаться....с меня падают капри, надо ушивать.....
Вес не уменьшается, а объемы значительно!

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 9:48 pm

Olga пишет:: с меня падают капри, надо ушивать

Ольчик делись секретом, я сидя дома скоро в двери перестану пролезать

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 9:58 pm

Olga пишет:: А я могу похвастаться....с меня падают капри, надо ушивать.....
Вес не уменьшается, а объемы значительно!

мы все сможем,если захотим)

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 10:12 pm

Olga,

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 10:55 pm

Olga,

Маша пишет:: Теперь уже стрейч, чтоб без вариантов

Лучше сархфан подлинее и поширше.

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Май 28, 2014 11:02 pm

JuliaD пишет:: Лучше сархфан подлинее и поширше.

а лучше и то и другое Спорт!!!! - Страница 10 947327427

» Спорт-экстрим