Спорт!!!!

Тема: Спорт!!!! Чт Мар 04, 2010 4:07 am

Первое сообщение в теме :

Как поддерживаем форму?
Я перед началом пляжного сезона записалась на степ-аэробику.Мне оч нравится,только не всегда получается себя вытащить.Кто чем занимается.

Тема: Re: Спорт!!!! Пн Янв 20, 2014 5:43 pm

Olga,

Удачи.

Тема: Re: Спорт!!!! Пн Янв 20, 2014 6:07 pm

Галка, на диете не сижу, просто поменяла питание....

JuliaD, Маша, спасибо!!!!

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Янв 22, 2014 8:06 pm

Olga пишет:: просто поменяла питание....

давай делись

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Фев 12, 2014 2:49 am

Завтра иду на фитнесс-керз.Участвовала в акции, выиграла неделю бесплатных тренировок. Привлекло, что фитнесс-центр рядом.

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Фев 12, 2014 3:01 am

Линчик, отлично!

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Фев 12, 2014 3:52 am

Линчик, удачи!!!!!

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Фев 12, 2014 4:27 am

СПасибо,девочки))

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Фев 12, 2014 4:53 pm

Линчик, Спорт!!!! - Страница 6 2328312083

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Фев 12, 2014 4:55 pm

Линчик пишет:: Завтра иду на фитнесс-керз

Главное начать!!! Спорт!!!! - Страница 6 1774880103

Тема: Re: Спорт!!!! Ср Фев 12, 2014 6:17 pm

JuliaD пишет:: Главное начать!!!

и рано не закончить. есть шустрики, которые везде успевают и не ленятся.

всем терпения в тренировках и в диетах!!!

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Фев 13, 2014 2:46 am

juka пишет:: и рано не закончить.

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Фев 13, 2014 3:12 am

заметила, с началом Олимпиады у нас народу на тренировках стало больше в группе, активнее ходят))))

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Фев 13, 2014 3:25 am

Marie, Спорт!!!! - Страница 6 1126366869

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Фев 13, 2014 3:28 am

Olga, не, ну серьезно! особенно в субботу после самого открытия, прямо все забито было))) хоть такая мотивация для народа Спорт!!!! - Страница 6 947327427

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Фев 13, 2014 3:41 am

Marie, у нас тоже зал переполнен по вечерам особенно!!!!!
Я думаю весна!!!!!

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Фев 13, 2014 3:44 am

Olga, может, и так)) но сколько я помню, у нас, скорее, бывало "предлетнее" обострение с мая, а не в феврале)

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Фев 13, 2014 4:08 am

Marie, погода у нас влияет 100%, уже весна!!!!

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Фев 13, 2014 4:40 am

В тему))))
"Решила с утра заняться бегом. Добежала до кухни, сделала кофе,
сижу - бегаю глазами по монитору... Прям чувствую - спорт, это моё..." ))

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Фев 13, 2014 4:51 am

Тигруля, Спорт!!!! - Страница 6 1126366869

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Фев 13, 2014 3:02 pm

Тигруля пишет:: Решила с утра заняться бегом. Добежала до кухни, сделала кофе,
сижу - бегаю глазами по монитору... Прям чувствую - спорт, это моё..." ))

Мой случай. Хотя, заставила себя вчера встать на дорожку.Маша права, олимпиада очень тонизирует Спорт!!!! - Страница 6 947327427

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Фев 13, 2014 6:05 pm

Маша пишет:: олимпиада очень тонизирует

меня нет. У нас как-то вообще-надо ловить канал-чтобы результаты узнать. Меня больше тонизирует-как я буду выглядеть в купальнике на пляже или в обтягивающих бручках Спорт!!!! - Страница 6 1126366869

Поскольку лето у нас начинается уже с конца марта-начало апреля, то усиленно пыхчу на тренировках. Спорт!!!! - Страница 6 7ff9bb14747e55003ee1fccaf1c34b40

Спорт!!!! - Страница 6 7ff9bb14747e55003ee1fccaf1c34b40

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Фев 13, 2014 7:13 pm

JuliaD пишет:: У нас как-то вообще-надо ловить канал-чтобы результаты узнать

Я в интернете смотрю. Встаю на дорожку, сегодня вместе с лыжницами ходила. Спорт!!!! - Страница 6 947327427

Тема: Re: Спорт!!!! Чт Фев 13, 2014 8:29 pm

Маша,

Тема: Re: Спорт!!!! Пт Фев 14, 2014 3:31 am

Тигруля пишет:: "Решила с утра заняться бегом. Добежала до кухни, сделала кофе,
сижу - бегаю глазами по монитору... Прям чувствую - спорт, это моё..." ))

Тема: Re: Спорт!!!! Пт Фев 14, 2014 3:38 am

Линчик, как ты сходила????

Тема: Re: Спорт!!!! Пн Мар 03, 2014 6:27 pm

Скакала сегодня дома перед телевизором по программе Джиллиан Майклз , надеюсь соседи не сильно меня материли Спорт!!!! - Страница 6 1126366869

чувствуется как за зиму все атрофировалось(((

» Спорт-экстрим