Обувь

Первое сообщение в теме :

Как мне подобрать правильную обувь?

Для некоторых людей единственным приемлемым вариантом являются сандалии или спортивная обувь, которые не натирают существующие шишки, мозоли, омозолелости, молоткообразный палец. Но большинство людей могут подобрать себе обувь, которая не будет причинять боль и позволит вести обычный образ жизни. Перед тем как пойти в магазин за новой обувью, попросите у своего доктора специфические рекомендации, которые бы отражали Ваши потребности.

Когда будете идти в магазин за обувью, не забывайте о следующих моментах:
Меряйте обувь в конце дня, когда Ваши ступни имеют наибольший размер вследствие нормального отека.
Если у Вас есть обувные вкладки или ортопедические стельки, возьмите их с собой, для того чтобы попробовать их с различной обувью.
Размер обуви, особенно ширина, может изменяться с возрастом. Измерив размеры обеих стоп, Вы сможете хорошо подобрать себе обувь и определить какая нога больше. Подбирайте обувь по тому, как чувствует ее нога, которая имеет больший размер.
Во время примерки необходимо стоять и тщательно прислушиваться к тому, что Вы ощущаете.
Походите по магазину, чтобы убедиться, что обувь Вам действительно подходит.
Если Вы считаете, что обувь Вам подходит, но это не Ваш нормальный размер, ориентируйтесь по своим ощущениям. Не обращайте внимания на размер.
Если обувь на Вас хорошо сидит, Вам не придется ее разнашивать.
Если одна туфля сидит туго, возможно, продавец сможет ее растянуть.

Когда будете подбирать правильную обувь, ищите:
Низкий каблук. Избегайте узкой, остроносой обуви и обуви на высоком каблуке. Высокие каблуки увеличивают давление на переднюю часть стопы и суставы пальцев ноги. Если Вы не можете избежать ношения туфель-лодочек или туфель на высоком каблуке, подбирайте каблуки не выше 5 см.
Широкую и глубокую на уровне ступни обувь, особенно в области пальцев. Расстояние между Вашим самым длинным пальцем и окончанием туфли должно составлять не менее 1,3 см. В обуви у Вас должна быть возможность шевелить пальцами.
Обувь с жестким задником (усиленной пяткой), который предотвратит выскальзывание Вашей ноги из туфли.
Гибкую подошву, которая позволит Вашим пальцам сгибаться во время ходьбы.
Обувь, которая будет туго сидеть на подъеме свода Вашей стопы, в своей самой широкой части.
Закрытую обувь, которая лучше, чем на шнуровке. Спортивная обувь может быть хорошим вариантом выбора.
Обувь, которая дышит, когда Ваша ступня потеет. Избегайте пластиковой или винильной обуви.
Обувь, не имеющую швов, которые натирают или раздражают кожу над Вашей кожной проблемой.

Дома:
Носите сандалии, обувь из мягкой кожи, тапочки или покупайте тканевую обувь и вырезайте дырку над пораженным суставом.
Ходите босиком, как только выпадает такая возможность (или носите носки), если только у Вас нет сахарного диабета, заболевания периферических артерий или других состояний, которые снижают чувствительность Ваших стоп. Люди, которые страдают подобными состояниями с ограниченной чувствительностью или ее отсутствием на стопах, не должны ходить босиком, потому что легкие повреждения, которые могут оставаться незамеченными, у них склонны к инфицированию.

Калипсо пишет:

только она меня поймет)

Маша пишет:

Надеюсь обойдется без травматолога.

пришли к концу лета :D

Diolni,

Вытаскиваю зимнюю обувь ))

Diolni пишет:

Вытаскиваю зимнюю обувь ))

с такой погодой и нам скоро пора будет)
А я пока покупаю сандали)) скидки-такое волшебное слово)

У нас скидок странно вообще нет

Сегодня прям влюбилась в сапоги.Но стоят недешево-Ecco не любит ценами радовать. В раздумьяХ вообщем.. Вроде как хорошая обувь,но мне Clarks натирают,как и самые обычные за 3 копейки((( Вот и буду с этими за кучу денеХ потом мучаться. Лучше бы не заходила я в этот обувной)))

Я Экко обхожу стороной

Калипсо, Трепетно люблю эту обувь,переставала носить, только потому, что надоедали, а по качеству-еще носить и носить.... Но я в основном ботинки, сапог не было. Правда у детей всегда сапоги Ecco-ни разу не пожалела.

Diolni пишет:

Я Экко обхожу стороной

чего?

у нас Ecco дорого очень. сапоги мне понравились, но цена в прошлом году была 360 долл. А вот малышу там взяла за 53 доллара вроде хвалили. Но все равно думаю для ребенка дороговато. Н

Diolni пишет:

у нас Ecco дорого очень. сапоги мне понравились, но цена в прошлом году была 360 долл.

Ого только по скидке брать надо.

Сегодня видела сапоги нашей местной фабрики. кожа, хорошее качество. Цена тоже неплохая, ибо надо продавать конец сезона... В раздумьях, т.к. на следующий год точно нужны.Я такого типа два года назад покупала на процентов тридцать дороже.

JuliaD пишет:

В раздумьях, т.к. на следующий год точно нужны.Я такого типа два года назад покупала на процентов тридцать дороже.

нечего думать,надо брать))Сейчас как раз со скидкой,хоть цены более-менее адекватные,потому что в начале сезона ценники-аховские-сейчас весна стоит-туфли по цене поддержанного авто-они реально думают,что при такой ситуации в стране их кто-то купит?))Сразу бы как минимум 30% отнимали,тогда бы хоть какой-то оборот был, а так как раз будут до июня стоять...