Кто сейчас на форуме | Сейчас посетителей на форуме: 5, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 5 Нет Больше всего посетителей ( 47) здесь было Ср Янв 25, 2012 2:36 am |
| | Спорт!!!! | |
|
+28Лиса Dutik Галка Olga Ирина irink@ juka JuliaD Тигруля Taro Zlatka Маша LediLove Arniel Пиратка Alinka ТимКа Lolita SOFKA дапсик Marie Катрин Линчик Ирка Ягодка КСЮ Аида Калипсо Участников: 32 | |
Автор | Сообщение |
---|
Калипсо Игривая волна
Имя : Милла Сообщения : 7613 Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: --- Статус: --- Детки: сыночек
| Тема: Спорт!!!! Чт Мар 04, 2010 4:07 am | |
| Первое сообщение в теме :
Как поддерживаем форму? Я перед началом пляжного сезона записалась на степ-аэробику.Мне оч нравится,только не всегда получается себя вытащить.Кто чем занимается. | |
| | |
Автор | Сообщение |
---|
Лиса Живу здесь
Сообщения : 1914
Моя жизнь Любимый: дома Статус: встречаемся Детки: нет
| | | | Маша Почетный оратор 2014
Имя : Татьяна Сообщения : 21256 Город : Таллинн Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: 2 доченьки
| Тема: Re: Спорт!!!! Ср Мар 09, 2016 3:18 am | |
| Лиса, Просто гуляй, не торопясь, это тоже спорт.... | |
| | | Тигруля Жду личное звание =)
Имя : Таня Сообщения : 6762 Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: сыночек
| Тема: Re: Спорт!!!! Ср Мар 09, 2016 5:08 am | |
| - Маша пишет:
- У меня стоит уже год,
о, давай поговорим об этом)))) у тебя какая, расскажи, пожалуйста. - Маша пишет:
Аха,на ней потом хорошо белье сушить, типа рубашки. да-да, знаю, но я точно буду использовать. У меня дома только степпер из тренажеров, хожу, не забрасываю. Но его мне мало. Хочу очень дорожку. - Маша пишет:
- Да и шумит она ужасно....
вот читала об этом, но вроде уровень шума от модели зависит? надо потише выбрать, хотя я ж не ночью буду бегать. | |
| | | Тигруля Жду личное звание =)
Имя : Таня Сообщения : 6762 Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: сыночек
| Тема: Re: Спорт!!!! Ср Мар 09, 2016 5:12 am | |
| - Лиса пишет:
- только мне пока в зал запретили, а уже очень пора
ну ты пока питайся правильно и много-много ходи, ты девочка молодая, моментально лишнее уйдет. И потом (шепотом): я видела фотографию твоего нового "тренажера", высокий такой, симпатичный, никакого зала не надо У меня муж когда приезжает, я скидываю по 3-4 кг извините)))) | |
| | | Маша Почетный оратор 2014
Имя : Татьяна Сообщения : 21256 Город : Таллинн Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: 2 доченьки
| Тема: Re: Спорт!!!! Ср Мар 09, 2016 1:38 pm | |
| - Тигруля пишет:
- о, давай поговорим об этом)))) у тебя какая, расскажи, пожалуйста.
У меня электрическая, но без подъема, кстати с ним нагрузка лучше, но я покупала с рук у подруги, по этому особенно выпендриваться не пришлось. Самое идиотское, что у нее инструкция на непонятном языке и в интернете о ней не особенно пишут, так, что не особенно разобралась в ее возможностях. Там несколько программ, есть для сердца, есть для мышц, но у меня на них не получается, они все переходят на бег, а я хочу ходить. Выставляю принудительно время и нагрузку. Шумит не только сама дорожка, но и когда ты по ней бежишь, или быстро идешь, все громыхает. Нужна обязательно под нее ковровая дорожка,без нее просто грохочет. Я на ней не хожу, потому, что пробовала не помогает, у меня с питанием что то, ну и с возрастом метаболизм нарушен. Я очень мало ем-раз в день, и вроде не кусочничаю, и сладкое не люблю, ну только перед месячными. Сейчас гуляю много с собакой, но результата тоже не вижу. | |
| | | Тигруля Жду личное звание =)
Имя : Таня Сообщения : 6762 Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: сыночек
| Тема: Re: Спорт!!!! Ср Мар 09, 2016 3:57 pm | |
| О, спасибо, Танюш, еще и с фотками) - Маша пишет:
- У меня электрическая, но без подъема, кстати с ним нагрузка лучше, но я покупала с рук у подруги, по этому особенно выпендриваться не пришлось.
я как раз хочу с автоматическим подъемом. - Маша пишет:
- все громыхает. Нужна обязательно под нее ковровая дорожка,без нее просто грохочет.
вот это, конечно, огорчительно. Про коврик поняла) А еще, Тань, какая у нее ширина бегового полотна? Вроде для удобства должна быть не менее 40-45? | |
| | | Тигруля Жду личное звание =)
Имя : Таня Сообщения : 6762 Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: сыночек
| Тема: Re: Спорт!!!! Ср Мар 09, 2016 4:00 pm | |
| - Маша пишет:
- у меня с питанием что то, ну и с возрастом метаболизм нарушен.
слушай, я иду к диетологу на консультацию,со сдачей необходимых анализов и т. д. Есть примеры среди знакомых,что грамотно составляют рацион питания и можно хорошо похудеть. Посмотрим. | |
| | | Маша Почетный оратор 2014
Имя : Татьяна Сообщения : 21256 Город : Таллинн Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: 2 доченьки
| Тема: Re: Спорт!!!! Ср Мар 09, 2016 4:04 pm | |
| - Тигруля пишет:
- А еще, Тань, какая у нее ширина бегового полотна? Вроде для удобства должна быть не менее 40-45?
У меня 43, именно полотно, а так она 58 см в ширину. | |
| | | Маша Почетный оратор 2014
Имя : Татьяна Сообщения : 21256 Город : Таллинн Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: 2 доченьки
| Тема: Re: Спорт!!!! Ср Мар 09, 2016 4:06 pm | |
| Тигруля,
Расскажешь потом, про диетологов слышала, но нашим не очень доверяю. Хотя знакомая похудела.... Она ела очень мало, сейчас 5 раз в день по часам, за год 18 кг.У меня низкая физическая активность и не правильное питание, но спорт.зал тоже не берет..... | |
| | | Тигруля Жду личное звание =)
Имя : Таня Сообщения : 6762 Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: сыночек
| Тема: Re: Спорт!!!! Ср Мар 09, 2016 4:29 pm | |
| - Маша пишет:
- Она ела очень мало, сейчас 5 раз в день по часам, за год 18 кг.У меня низкая физическая активность и не правильное питание, но спорт.зал тоже не берет...
вот то-то и оно, хотим похудеть и начинаем меньше есть, а это неправильно, метаболизм убиваем вообще. - Маша пишет:
- У меня низкая физическая активность и не правильное питание, но спорт.зал тоже не берет..
у меня тоже, будем исправлять ситуацию. А в зале ты с тренером занимаешься или сама по себе? | |
| | | Маша Почетный оратор 2014
Имя : Татьяна Сообщения : 21256 Город : Таллинн Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: 2 доченьки
| Тема: Re: Спорт!!!! Ср Мар 09, 2016 4:35 pm | |
| Тигруля, - Спойлер:
Не поверишь, но тренер отказался, у меня пульс высокий( ну от природы у меня) и я не потею вообще. Тело подтягивается, а весь не уходит, он мне не верил,думал,что я дома втихаря не хомячу. Мне, говорят бассейн бы подошел, но я в нем мерзну у меня еще и давление низкое, тоже от природы.... Я два года назад, перед поездкой как раз все лето ходила каждый день с шагомером, кроссовки стерлись(подошва почти совсем), а не похудела и на кг. Пойду на массаж весной, может возьмет, хотя в прошлый раз и он не помог, правда это было не совсем то, что я хотела.
| |
| | | Тигруля Жду личное звание =)
Имя : Таня Сообщения : 6762 Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: сыночек
| Тема: Re: Спорт!!!! Ср Мар 09, 2016 4:54 pm | |
| - Маша пишет:
- тренер отказался,
слабак! надо другого искать) Слушай, ну если тело подтянутое, то и фиг с ней, с цифрой на весах? У меня например лишние кг в район живота, собаки, откладываются, их видно сразу, поэтому бой), а если тело красивое, подтянутое, то и нормально? | |
| | | Маша Почетный оратор 2014
Имя : Татьяна Сообщения : 21256 Город : Таллинн Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: 2 доченьки
| Тема: Re: Спорт!!!! Ср Мар 09, 2016 6:13 pm | |
| Если красивое, то да. А у меня уже не красивое, спасибо, что целлюлита нет. Навяло...100-100-100 Где талию будем делать? | |
| | | JuliaD Якорёк надежды
Имя : Юлия Сообщения : 12163 Город : Николаев Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: 2 доченьки
| Тема: Re: Спорт!!!! Ср Мар 09, 2016 7:39 pm | |
| Блин, начиталась вас, самой в зал захотелось. тем более на улице конкретная весна, я в кроссовках уже. У меня живот и руки оставляют желать лучшего( , вес можно скинуть кг 2-3, а больше и не получится, ибо стоит давно и намертво. целлюлита нет и подтянуть все что может еще подтянуться))))) | |
| | | irink@ Яркая Личность 2014
Имя : ирина Сообщения : 4079 Город : Far East, Vladivostok Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: доченька
| Тема: Re: Спорт!!!! Чт Мар 10, 2016 4:14 pm | |
| Дорожка ..дорожка.. У кого проблема с коленями - забть про дорожку. А мы купили еще железа домой и теперь я уже приседаю с весом 20 кг( после трех подходов хочется сдохнуть в уголке). Через пару тройку недель буду еще добавлять вес. | |
| | | Маша Почетный оратор 2014
Имя : Татьяна Сообщения : 21256 Город : Таллинн Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: 2 доченьки
| Тема: Re: Спорт!!!! Чт Мар 10, 2016 5:02 pm | |
| irink@, | |
| | | Olga Конгениальность 2014
Имя : Олечка Сообщения : 21846 Город : Україна – незалежна держава Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: дома Статус: замужем Детки: сыночек
| Тема: Re: Спорт!!!! Пт Мар 11, 2016 1:13 am | |
| Ой, как же я тоже уже хочу... Еще немного, и я обратно вернусь в спорт... Были в Николаеве, забрала весь инвентарь готовлюсь к восстановлению... Надо формы возвращать.... - irink@ пишет:
- У кого проблема с коленями - забыть про дорожку
Тут могу не согласиться... есть разные виды нагрузок и не обязательно бегать на 12 уровне с первых дней, а так же есть много разных полезных вкусняшек, как в питании так и медикоментозно которые помогают восстановить суставчики... - irink@ пишет:
- теперь я уже приседаю с весом 20 кг
Это как и смысл? Прости, но не понимаю... | |
| | | Лиса Живу здесь
Имя : Альбина Сообщения : 1914 Город : Мариуполь Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: дома Статус: встречаемся Детки: нет
| Тема: Re: Спорт!!!! Пт Мар 11, 2016 6:30 pm | |
| | |
| | | Тигруля Жду личное звание =)
Имя : Таня Сообщения : 6762 Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: сыночек
| Тема: Re: Спорт!!!! Сб Авг 06, 2016 5:55 am | |
| Что-то темы отдельной не нашла. Буду тут писать.
Девочки, Олимпиаду в Рио будете смотреть- болеть?
Сейчас открытие. Я не собиралась вообще после того, как мутузили наших спорсменов( Но сын категорически настроен смотреть и ждет медалей, так что придется вместе с ним))) | |
| | | Olga Конгениальность 2014
Имя : Олечка Сообщения : 21846 Город : Україна – незалежна держава Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: дома Статус: замужем Детки: сыночек
| Тема: Re: Спорт!!!! Сб Авг 06, 2016 2:44 pm | |
| Тигруля, будем смотреть.... если много нас тут смотрящих будет, то темку сделаем отдельную.... | |
| | | Тигруля Жду личное звание =)
Имя : Таня Сообщения : 6762 Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: сыночек
| Тема: Re: Спорт!!!! Сб Авг 06, 2016 3:52 pm | |
| | |
| | | Тигруля Жду личное звание =)
Имя : Таня Сообщения : 6762 Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: сыночек
| Тема: Re: Спорт!!!! Пн Авг 08, 2016 1:23 am | |
| Зла как тысяча чертей!!! Не буду больше смотреть эту чертову Олимпиаду! Пусть подавятся эти долбаные европейцы с их долбаными европейскими ценностями! Отстранить инвалидов-паралимпийцев - это высшей степени скотство!!!!! Твари Визжат на всех перекрестках о правах человека и так подло, мерзко поступают с нашими паралимпийцами! То есть геи их сраные это люди, а инвалиды наши- это не люди что ли???? Мерзость! Тьфу! Пусть в жопу себе затолкают свои ценности!!!!!!! Спорт всегда был вне политики, а теперь это просто фарс. Мрази. Все. Выговорилась. И мне их больше не жалко... | |
| | | juka Подписка о невыезде
Имя : Юля Сообщения : 4612 Город : Архангельск Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: доченька
| Тема: Re: Спорт!!!! Пн Авг 08, 2016 6:07 pm | |
| Тигруля, да одни нецензурные выражения - ты права( мне нечего добавить, это низко и мерзко( | |
| | | JuliaD Якорёк надежды
Имя : Юлия Сообщения : 12163 Город : Николаев Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: 2 доченьки
| Тема: Re: Спорт!!!! Пн Авг 08, 2016 10:11 pm | |
| Тигруля, juka, а чего отстранили? ну официальная версия???? (не очень я в теме ))) | |
| | | Тигруля Жду личное звание =)
Имя : Таня Сообщения : 6762 Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: сыночек
| Тема: Re: Спорт!!!! Вт Авг 09, 2016 3:00 am | |
| - juka пишет:
- , да одни нецензурные выражения
Да уж, матерные, прямо скажем - JuliaD пишет:
- чего отстранили? ну официальная версия???
ой,Юль, долго расказывать, но если коротко, то месяца 2 назад нашу основную сборную олимпийскую заподозрили в массовом применении допинга, организованном на государственном аж уровне, во как. Оправдывать не буду, случаи были (конечно не массовые, это бред), но были. И под это дело сначала хотели наших вообще на Олимпиаду не пускать, никого, ни чистых, ни пойманных на допинге. В итоге часть пустили все же. Глава МОК немец принял решение пустить. Остальные остались недовольны, и видимо решили отыграть на инвалидах Про основную сборную не буду говорить, обидно немного было, потому что не все так прозрачно там, но не смертельно. Пусть бы не пустили, фиг с ними. Но паралимпийцы!!!!! Это низость, я считаю, так сделать. В общем объявили, что допинг-пробы 35 паралимпийцев с сочинской Олимпиады аж еще ВРОДЕ положительные ( то есть типа принимали допинг), но они ПРОПАЛИ!!! Но на всякий случай всю команду отстранили. Понимаешь? Никаких доказательств, никаких! Но люди, которым и так нелегко живется, которые смысл жизни нашли в спорте, которые и так лишены многих радостей в жизни, просто выкинуты. Один из европейских спортивных чиновников так и сказал: мы их выкинули из паралимпийского спорта! Твою мать! Уроды, кричащие о толерантности, облизывающие "несчастных, обиженных" геев, прыгающие в восторге от бородатых баб, убирающие говно за мигрантами, заполонившими Европу с улыбками и словами, что они бедные и им надо помочь.....эти выродки просто так, чисто из политических, я уверена,соображений, выкидывают наших инвалидов из спорта.... Что это вообще??? Как это??? | |
| | | Тигруля Жду личное звание =)
Имя : Таня Сообщения : 6762 Личные достижения : Конкурсы :
Моя жизнь Любимый: в рейсе Статус: замужем Детки: сыночек
| Тема: Re: Спорт!!!! Вт Авг 09, 2016 3:06 am | |
| Про профессиональный спорт давно все понятно. Это уже давно не соревнования в физической силе и выносливости людей, это соревнования химических лабораторий, фармацевтики. Вспомнить только китайцев, рванувших резко вперед с их китайскими травками-муравками, или американцев (например сестер Уильямс, конечно, они на овсяных кашках на мужиков похожи стали), или норвежских лыжников-биатлонистов, которые все поголовно астматики(хахаха) и вполне законно пьют таблетки... Да ладно. Вот за основную сборную не так обидно было, обошлись быи без Олимпиады, не полиняли бы. Но паралимпийцы....это скотство высшей пробы так с ними поступить((((
| |
| | | | Спорт!!!! | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |